Foto/Reprodução
Se você exagerou no consumo de chocolate nesta Páscoa, não precisa ficar preocupado. Dá para desintoxicar o organismo apenas com um nutritivo e saboroso suco ‘detox’. A receita é da nutricionista Cintya Bassi, do Hospital e Maternidade São Cristóvão, e leva maracujá, limão, gengibre e couve. Confira!
Ingredientes:
Suco de 2 maracujás
Suco de 2 limões
150 ml de água filtrada
1 colher de sopa de gengibre ralado
½ xícara de couve picada
Gelo e adoçante a gosto
Modo de preparo:
Bata no liquidificador a couve com a água e em seguida acrescente os outros ingredientes. Bata até que a mistura fique homogênea e sirva em seguida.
Por: Portal NCO
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