7 ações que você pode colocar em prática quando a crise de rinite estiver incomodando

Confira algumas ações simples e naturais para colocar em prática quando uma crise de rinite estiver incomodando

Foto/Reprodução

Do VIX - Sessões intermináveis de espirros, coriza em excesso, olhos lacrimejantes, coceiras no nariz, enfim, os incômodos são bastante conhecidos por quem sofre de rinite.

Confira algumas ações simples e naturais para colocar em prática quando uma crise de rinite estiver incomodando:

Como aliviar uma crise de rinite

1. A prevenção é a melhor forma de ficar livre das crises de rinite. Diariamente, procure lavar o canal respiratório com soro fisiológico. O método ajuda a eliminar do nariz todas as substâncias que desencadeiam processos inflamatórios, reduzindo a frequência e a intensidade das crises.

2. Uma maneira simples de aliviar os sintomas comuns de rinite e ainda desentupir o nariz é por meio de uma massagem facial simples, que pode ser feita em casa, sem exigir equipamentos ou medicamentos.

3. Consuma regularmente frutas como laranja e mexerica que, além de serem ricas em vitamina C, são excelentes fontes de ácido fólico. De acordo com uma pesquisa da John Hopkings Medicine, o ácido fólico ajuda a regular a inflamação e a reduzir crises de alergias respiratórias.

4. Nos dias quentes, quando o uso do ar-condicionado ou do ventilador se tornam indispensáveis, as crises de rinite podem aumentar, já que raramente nos lembramos de higienizar estes equipamentos. Manter a limpeza de ventilador e ar-condicionado evita propagação de fungos, bactérias e outros micro-organismos que tendem a piorar os quadros alérgicos.

5. Sempre que possível, evite contato com perfumes e cheiros fortes e permanecer em ambientes com muita poeira. Se precisar fazer uma faxina em casa ou mesmo arrumar armários, use máscara.

6. Deixe seu quarto blindado: forre colchões e travesseiros com capas especiais antiácaros e retire do ambiente bichinhos de pelúcia, almofadas e cortinas pesadas, que acumulam pó.

7. Mantenha-se sempre bem hidratado, consumindo bastante água ao longo do dia, e fuja do sedentarismo, já que praticar atividades físicas ajuda a afastar crises recorrentes de rinite.

Por Diario VIP

Festa da Luz 2020 tem show de Mano Walter em Guarabira, na PB

A organização da Festa da Luz 2020, que acontece em Guarabira, no Brejo paraibano, anunciou nesta terça-feira (12), o cantor Mano Walter como uma das principais atrações do evento. A festa acontece de 29 de janeiro até o dia 1º de fevereiro de 2020.

Também estão na programação do evento os cantores Wesley Safadão, Xand Avião, Luan Santana e Gustavo Mioto, a cantora Márcia Fellipe e a banda Saia Rodada. Embora os principais nomes tenham sido divulgados, a grade completa da programação ainda não foi definida.

A festa acontece no Parque Poeta Ronaldo Cunha Lima. A arena de shows é aberta ao público, com entrada gratuita. Mas a estrutura do evento conta com camarotes e front stage, onde os ingressos podem ser comprados em pontos de vendas que ainda serão definidos.

G1PB

Criança corta cabelo pela 1ª vez e o doa para confecção de perucas para mulheres com câncer, na PB

Foram cerca de 30 centímetros de cabelos cortados que vão servir para mulheres que tiveram ou têm câncer.

Foto/Reprodução

Do G1 Paraíba - Durante cinco anos Ícaro Araújo ostentou um cabelo longo, cacheado e cheio de brilho. Em outubro deste ano, o menino que nasceu e mora em Campina Grande, cortou as madeixas pela primeira vez e as doou para um projeto que confecciona perucas e as distribui gratuitamente para mulheres que tiveram ou têm câncer.

Foram 30 centímetros de cabelo cortados que vão servir de moldura para o rosto de alguém que o garoto não conhece, mas que ficará mais feliz com o gesto de solidariedade dele.

O menino ainda não entende bem como a ação dele pode ajudar outra pessoa, mas gostou de vivenciar a aventura de ter o cabelo curto pela primeira vez. Ele gostava das madeixas longas, mas com um jeito simpático e tímido, contou que prefere o novo visual. “Gosto mais do cabelo curto”, pontuou.

A ideia de doar o cabelo de Ícaro partiu da mãe dele. A dona de casa Cristiane Araújo, de 30 anos, disse que se admirou com crescimento dos fios desde quando ele tinha um ano de idade. Foi nesse momento que ela decidiu cultivar os cachos longos do filho com um propósito especial. “Tive pena de acabar com tanta beleza”, declarou.

A solução que Cristiane encontrou foi transformar a beleza em combustível para fazer o bem para a vida outras pessoas. Contrariando quase todos que conhece, ela garantiu que em nenhum momento pensou em vender o cabelo do menino.

“Se Deus o presenteou com um cabelo tão bonito, eu só poderia fazer o mesmo e presentear outras pessoas”, justificou a mãe do menino.

Família sobrevive com pouco mais de R$ 400 por mês

A família de Ícaro sobrevive com R$ 424 por mês. O dinheiro é fruto de um benefício social que eles recebem. A casa em que ele mora é alugada e a renda da família é usada para sustentar sete pessoas. O garoto tem quatro irmãos, com idades entre dois meses e 13 anos.

Mesmo passando por dificuldades financeiras, Cristiane não quis vender o cabelo do filho. Ela disse que recebeu várias críticas quando optou pela doação.

No mesmo dia em que cortou o cabelo, Ícaro fez a doação para o projeto “Fios de Esperança”, desenvolvido na Fundação Assistencial da Paraíba (FAP), local onde ele nasceu e que é referência para o tratamento de câncer na cidade.

O gesto emocionou amigos e familiares do garoto. Até a irmã mais velha do menino se inspirou e ficou com vontade de fazer uma doação também.

Por Diario VIP

Saia Rodada, Thullio Milionário e Joana entre as atrações da festa dos 100 anos de Nova Cruz, RN; veja programação

A intensa programação festiva vai de 30 de novembro a 07 de dezembro.

Foto/Divulgação

VNT - A Prefeitura Municipal de Nova Cruz, no Agreste do Rio Grande do Norte comemora 100 anos de emancipação política com uma intensa programação festiva de 30 de novembro a 07 de dezembro.

A cantora Joana fará show católico. As outras atrações de shows são; Saia Rodada, Thulio Milionário, Henry Freitas, Carlos Alexandre Jr., Hobby Farra.

Veja a programação de shows:

Sábado. 30/11

Felipe Barbosa,

Henry Freitas

Domingo, 01/12

Tributo a Carlos Alexandre

Carlos Alexandre Jr.

Segunda-feira, 02/12

Os Marcianos,

Thullio Milionário,

Saia Rodada.

Terça-feira, 03/12

Show Católico

Joana

Sábado, 07/12

Swuing Chegue Mais,

Bee Oliveira,

Tonny Farra.

Por Nova Cruz Oficial

Cisto de 20 quilos é retirado do ovário de paciente em Hospital na Paraíba

A operação considerada delicada foi realizada semana passada

Foto/Reprodução

Um caso inédito chamou atenção da comunidade médica. Uma mulher teve um cisto de 20 quilos retirado do ovário em um hospital da cidade de Santa Rita, região metropolitana. A operação considerada delicada foi realizada semana passada e só teve as imagens divulgadas nesta sexta-feira (8) nas redes sociais do Hospital Flávio Ribeiro. 

A cirurgia contou com a participação do médico da residência em ginecologia da Unipe - HFRC, composta pelo médico ginecologista, obstetra e preceptor doutor Francisco, o médico residente Nilton e a anestesista doutora Sandra. 

A paciente, residente em Santa Rita, já sofria com a enfermidade há 8 anos e foi submetida ao procedimento pelo SUS. A cirurgia transcorreu sem intercorrências e a paciente evolui bem, devendo receber alta nos próximos dias.

Do Click PB